今では古く感じられますが

気血水といって

漢方を選ぶ際には

欠くことのできない概念です

気とはなんでしょう

元気

空気

蒸気

雰囲気

気を使う漢字はとても多いですね

挙げればきりがなく

それくらい身近な存在



気力の低下は

病の元であったり

やる気が出ない

うつも気力の低下が現れます



またニュースで聞きましたが

コロナの最期は

酸素濃度が低くなり

気が遠のいていくそうです

私も過去に気を失うことを

何度か経験しました

気絶

その時の感じは

フーッと頭の中から

意識が遠のいて

目の前が暗くなって行きます。

痛くもなく

どちらかというと

心地いいものです。



難しいことはさておき

日々活動的になるには

気を補うことが重要かなと考えて

気の補い方を一緒に考えて

健やかに過ごしていけたらと思います。